Ароматерапия — Действие аромата.

  • 10 заповедей вечной молодости
  • Позаботься о себе сам
  • Правильность гигиенических процедур
  • Грамматика дыхания
  • Здоровый сон
  • Влияние бани на сосуды
  • Влияние бани на кожу
  • Закаливание-здоровый образ жизни
  • Основные методы закаливания
  • Спорт-это жизнь
  • Опасности увлечения физической культурой
  • Бег полезен для здоровья
  • Гимнастика дружит со здоровьем
  • Первый раз в фитнес-класс
  • Аэробика
  • Фитбол
  • Танцы-залог хорошего настроения
  • Опасности, которые поджидают дома
  • Бытовая химия. Чего опасаться
  • Алюминиевая посуда
  • Телевизор и здоровье
  • Жевательные резинки
  • Компьютер и здоровье
  • Курение и здоровье
  • Алкоголь и здоровье
  • Пиво и здоровье
  • СПИД
  • Наркотики и здоровье
  • Что такое психическое здоровье
  • Природа и психика
  • Биоритмология на каждый день
  • Психозы
  • Неврозы
  • Избавление от страхов и от подавленности
  • Стрессы
  • Борьба со стрессом
  • Релаксация
  • Депрессия и здоровье
  • Депрессия у женщин
  • Лечение депрессии
  • О функциях пищеварения
  • Правильное питание и здоровая кожа
  • Питание при занятиях спортом
  • Пища как лекарство
  • Белок-строительный материал
  • Минеральные вещества
  • Витамины
  • Авитаминоз
  • Микроэлементы
  • Пищевой дефицит йода
  • Полезен ли жир
  • Вреден ли сахар
  • Молоко
  • Законы природы
  • Избавление от шлаков-условие нашего здоровья
  • О воспитании вредных продуктов
  • Чайник для чая
  • Что такое диабет
  • Питание при диабете
  • Принцип раздельного питания
  • Как переключиться на раздельное питание
  • Что такое голодание
  • Лечебное голодание
  • Как проводят голодание
  • Как худеют звезды
  • Как поправиться
  • Лечебная диета для худых
  • Диета для 1 группы крови
  • Диета для 2 группы крови
  • Диета для 3 группы крови
  • Диета для 4 группы крови
  • 3-х дневная диета
  •  


    Действие аромата.

    Реклама:

     

    Окружающие нас запахи влияют на нашу психику и поведение. Они лучше всего остального — звука, цвета — закрепляются нашей памятью, вот почему существуют запахи, несущие позитивную информацию, и запахи, несущие негативную информацию.

    Все ароматы условно можно разделить на три группы:
    — стимулирующие и тонизирующие нервную систему;
    — успокаивающие ароматы;
    — ароматические адаптогены, которые корректируют работу мозга.

    Успокаивающие ароматы:

    — В этих целях для окуривания используют арнику, лаванду, мирру и пижму.
    — Также великолепно успокаивают нервную систему окуривания из апельсинового или мандаринового масла, валерианы, герани, лимона, резеды, розы, цикламена.

    Но в данных окуриваниях необходимо учитывать, что некоторым людям со слабой сердечной деятельностью и с низким давлением они могут принести не пользу, а вред. Необходимо знать и помнить, что успокаивающие ароматы — это не просто запах, а запах оказывающий лечебное воздействие. Поэтому всегда нужно внимательно читать, при каких болезнях окуривание тем или иным запахом полезно, а при каких не просто вредно, а запрещено! Такие ароматы как душица, сосна, ель, береза, мелисса, дуб — угнетающе действуют на сердце и сосуды. Будьте предельно внимательны и осторожны при выборе успокаивающего аромата.

    Стимулирующие ароматы:

    Одни ароматы способны просто поднять настроение, ускорить принятие решений, повысить работоспособность, а другие своим сильным воздействием приводят нервную систему к сбоям.
    — К группе стимулирующих растений относятся такие как плющ, камфара, ладан, тополь, мускат.
    — Окуривание из листьев тополя действует как стимулирующее средство, оно повышает нашу восприимчивость.
    — Ладан тоже повышает нашу активность, он способен тонизировать наш организм. Вспомните, что вы чувствуете в церкви: внезапный прилив сил, бодрости, вы стоите многочасовую службу, но и после ухода стремитесь заняться чем-нибудь полезным.
    — Великолепно действует на нервную систему, гармонизирует энергетику и стимулирует способность к ясновидению — камфара. Она абсолютно безвредна и негативных влияний не оказывает. Использовать ее можно для создания благоприятной обстановки во время занятий, но если запах камфары у вас ассоциируется с больницей, тогда лучше использовать ее для быстрого поднятия иммунитета или настроиться на выздоровление.
    — Для усиления восприятия и активизации зрительного центра часто используют алоэ. Но необходимо помнить, что при передозировке вы можете увидеть галлюцинации. В домашних условиях берутся сухие листья алоэ (лучше растертые в порошок), и поджигают в курильнице.

    Вообще-то ко всем тонизирующим растениям лучше относиться осторожно. Не окуривать помещение, не получив предварительно полную информацию о том или ином растении. Проконсультируйтесь предварительно с лечащим врачом или с вашим терапевтом, какие и в каких количествах вы можете применять окуривающие средства. Ведь если вы будете окуривать помещение алоэ, камфарой, сандалом, плющом, они могут слишком активизировать сердечную деятельность, и подумайте, полезно ли это будет именно вам или близким живущим с вами под одной крышей.

    Ароматы — адаптогены:

    Помимо двух вышесказанных групп существуют ароматы, которые не вызывают ни прилива сил, ни полного расслабления — это ароматы — адаптогены. Эти адаптогены просто приводят нервную систему в порядок, при перевозбуждении они снижают частоту пульса и высоту давления, а при упадке сил, наоборот, повышают.

    — Адаптогенами принято считать перечную мяту и чеснок.
    — Для окуривания можно использовать и настойки, и сухие заготовки и эфирные масла.

    Не имеет значения, из какой именно группы вы будете использовать растения для окуривания — в любом случае важно соблюдать дозировку. Если вы не знаете, в каком количестве можно использовать то или иное растение, то никогда не употребляйте более десяти капель настойки, а сухое вещество можно брать только на кончике ножа. Помещение, в котором вы проводите окуривание, должно проветриваться после или во время окуривания.

     








  • Здоровая сексуальность
  • Польза секса
  • Советы
  • Омолаживает и укрепляет организм
  • Секс после болезни
  • Сколько нужно секса
  • Бесплодие
  • Предохранение
  • Гормональные контрацептивы
  • Слабости в здоровье
  • Поцелуи
  • Типы кожи
  • Народные средства в уходе за кожей
  • Позаботься о своей коже
  • Уход за кожей лица весной
  • Угри. Местное лечение
  • Секреты макияжа
  • Виды макияжа
  • Губная помада
  • Белоснежная улыбка
  • Уход за телом
  • Красота волос и ошибки ухода за ними
  • Секреты ухода за волосами
  • Принимаем ванну
  • Уход за ногами
  • Причины целлюлита
  • Растяжки
  • Массаж живота
  • Дезодоранты
  • Основной инстинкт
  • Спортивное питание
  • Эротическое питание
  • Мужская сексуальность
  • Заболевания
  • Преграды к еде
  • Маложирная диета
  • Белый кофе
  • День сырых продуктов
  • Экстрим. Горы
  • Ралли
  • Замена виагры
  • Бодибилдинг
  • Набираем массу. Советы
  • История фитотерапии
  • Парад трав
  • Травы лечат
  • Травы и химия
  • Фитобочка. Что это такое
  • Воздействие фитобочки на организм
  • Показания к применению фитобочки
  • Земляника лесная
  • Ежевика
  • Голубика
  • Брусника
  • Фитотерапия при атеросклерозе
  • Фитотерапия при воспалении суставов
  • Фитотерапия при гипотонии
  • Фитотерапия при нарушении обмена веществ
  • История ароматерапии
  • Будьте здоровы
  • Действие аромата
  • Расторопша, тыква, лен
  • Синтетические эфирные масла
  • Эмоциональное равновесие
  • Эфирные масла
  • Волшебный аромат свечей
  • Афродизиаки-чувственная смесь
  • Эффекты ароматов

  • © 2007 Zdorovie.dljavseh.ru
    При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!