Здоровье женщин — Белоснежная улыбка.

  • 10 заповедей вечной молодости
  • Позаботься о себе сам
  • Правильность гигиенических процедур
  • Грамматика дыхания
  • Здоровый сон
  • Влияние бани на сосуды
  • Влияние бани на кожу
  • Закаливание-здоровый образ жизни
  • Основные методы закаливания
  • Спорт-это жизнь
  • Опасности увлечения физической культурой
  • Бег полезен для здоровья
  • Гимнастика дружит со здоровьем
  • Первый раз в фитнес-класс
  • Аэробика
  • Фитбол
  • Танцы-залог хорошего настроения
  • Опасности, которые поджидают дома
  • Бытовая химия. Чего опасаться
  • Алюминиевая посуда
  • Телевизор и здоровье
  • Жевательные резинки
  • Компьютер и здоровье
  • Курение и здоровье
  • Алкоголь и здоровье
  • Пиво и здоровье
  • СПИД
  • Наркотики и здоровье
  • Что такое психическое здоровье
  • Природа и психика
  • Биоритмология на каждый день
  • Психозы
  • Неврозы
  • Избавление от страхов и от подавленности
  • Стрессы
  • Борьба со стрессом
  • Релаксация
  • Депрессия и здоровье
  • Депрессия у женщин
  • Лечение депрессии
  • О функциях пищеварения
  • Правильное питание и здоровая кожа
  • Питание при занятиях спортом
  • Пища как лекарство
  • Белок-строительный материал
  • Минеральные вещества
  • Витамины
  • Авитаминоз
  • Микроэлементы
  • Пищевой дефицит йода
  • Полезен ли жир
  • Вреден ли сахар
  • Молоко
  • Законы природы
  • Избавление от шлаков-условие нашего здоровья
  • О воспитании вредных продуктов
  • Чайник для чая
  • Что такое диабет
  • Питание при диабете
  • Принцип раздельного питания
  • Как переключиться на раздельное питание
  • Что такое голодание
  • Лечебное голодание
  • Как проводят голодание
  • Как худеют звезды
  • Как поправиться
  • Лечебная диета для худых
  • Диета для 1 группы крови
  • Диета для 2 группы крови
  • Диета для 3 группы крови
  • Диета для 4 группы крови
  • 3-х дневная диета
  •  


    Белоснежная улыбка.

    Реклама:

     

    Здоровье женщин - Белоснежная улыбка

    Дентин, слой под эмалью, имеет сероватый или желтоватый оттенок. Зубная эмаль со временем истончается, и цвет дентина, таким образом, выступает наружу. Кроме того, наши зубы окрашивает пища, которую мы едим(черника), напитки, которые мы пьем (кофе), или никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах. Свою лепту вносят и бактерии, содержащиеся в ротовой полости. Таким образом, сверкающие белоснежные зубы — определенно достижение косметологии. Чистые зубы — залог того, что вероятность их обесцвечивания минимальна.

    Рекомендации стоматолога:

    — Первое: Чистите зубы правильно. Чистить необходимо два раза в день. Чистить нужно круговыми движениями, от внешней части челюсти ко внутренней. Чистить нужно под углом 45 С. А оптимальное время от двух до четырех минут, по 30 — 40 секунд на каждый участок. А также необходимо начинать чистить зубы там, где сильнее всего налет. Самое заметное обесцвечивание происходит обычно на нижних передних зубах. Если начинать чистить именно с этих мест, то вероятность пропустить проблемный участок гораздо меньше.

    — Второе: Пользуйтесь пастой, удаляющей налет. Это под силу специальной пасте, предназначенной для курильщиков. Большинство видов пасты, удаляющей налет, безопасно для однократного применения ежедневно. Во время второй чистки зубов лучше пользоваться обычной пастой с фторидом.

    — Третье: Пользуйтесь электрической щеткой. Благодаря частой вибрации она помогает разрушать и удалять налеты.

    — Четвертое: Чаще обращайтесь к зубному врачу. Три — четыре месяца вместо традиционных шести!

    — Пятое: Вам может помочь жевательная резинка и вода. Слюна смывает вызывающие налет соки. Но жевать можно не более пятнадцати минут, иначе переживая о зубах, навредите желудку. А если жевачки нет под рукой, просто прополоскайте рот водой.

    — Шестое: Полируйте зубы небольшим количеством питьевой соды. Чайную ложку питьевой соды смешать с чуть меньше половины чайной ложки перекиси водорода. При помощи ватного тампона, можно отполировать зубы полученной пастой. Питьевая сода действует как абразивное, а перекись водорода — как отбеливающее вещество. Но подобной процедурой лучше не злоупотреблять, ведь даже еженедельное использование питьевой соды может истончить эмаль.

    — Седьмое: Обеливание.

    — Восьмое: Не злоупотребляйте полированием зубов. Этим можно повредить зубную эмаль. Тут главное не переусердствовать и осторожность.

     








  • Здоровая сексуальность
  • Польза секса
  • Советы
  • Омолаживает и укрепляет организм
  • Секс после болезни
  • Сколько нужно секса
  • Бесплодие
  • Предохранение
  • Гормональные контрацептивы
  • Слабости в здоровье
  • Поцелуи
  • Типы кожи
  • Народные средства в уходе за кожей
  • Позаботься о своей коже
  • Уход за кожей лица весной
  • Угри. Местное лечение
  • Секреты макияжа
  • Виды макияжа
  • Губная помада
  • Белоснежная улыбка
  • Уход за телом
  • Красота волос и ошибки ухода за ними
  • Секреты ухода за волосами
  • Принимаем ванну
  • Уход за ногами
  • Причины целлюлита
  • Растяжки
  • Массаж живота
  • Дезодоранты
  • Основной инстинкт
  • Спортивное питание
  • Эротическое питание
  • Мужская сексуальность
  • Заболевания
  • Преграды к еде
  • Маложирная диета
  • Белый кофе
  • День сырых продуктов
  • Экстрим. Горы
  • Ралли
  • Замена виагры
  • Бодибилдинг
  • Набираем массу. Советы
  • История фитотерапии
  • Парад трав
  • Травы лечат
  • Травы и химия
  • Фитобочка. Что это такое
  • Воздействие фитобочки на организм
  • Показания к применению фитобочки
  • Земляника лесная
  • Ежевика
  • Голубика
  • Брусника
  • Фитотерапия при атеросклерозе
  • Фитотерапия при воспалении суставов
  • Фитотерапия при гипотонии
  • Фитотерапия при нарушении обмена веществ
  • История ароматерапии
  • Будьте здоровы
  • Действие аромата
  • Расторопша, тыква, лен
  • Синтетические эфирные масла
  • Эмоциональное равновесие
  • Эфирные масла
  • Волшебный аромат свечей
  • Афродизиаки-чувственная смесь
  • Эффекты ароматов

  • © 2007 Zdorovie.dljavseh.ru
    При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!